一忌无病乱补。秋冬服用鱼肝油过量可引起中毒，季节健康进补长期服用葡萄糖会引起发胖，学会项忌血中胆固醇增多，饮食易诱发心血管疾病。调理
二忌虚实不分。秋冬中医的季节健康进补治疗原则是虚者补之，不是学会项忌虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、饮食阳虚、调理气虚、秋冬血虚之分，季节健康进补对症服药才能补益身体，学会项忌否则适得其反，饮食会伤害身体。调理补前最好请中医判断再行动。
三忌多多益善。任何补药服用过量都有害。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过量服维生素C，可导致恶心、呕吐和腹泻。
四忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负。
五忌以药代食。药补不如食补，如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。 （记者 陈广玲）
责任编辑：hdwmn_wdf
美联航将暂停飞往以色列航班至9月份
△资料图总台记者当地时间4日自以色列方面获悉，美国联合航空公司飞往以色列的航班将暂停运营，预计恢复日期为9月7日。总台记者 赵兵 李曌）
物理学家名人故事：物理学家爱因斯坦
爱因斯坦小时候十分贪玩。他的母亲常常为此忧心忡忡，再三告诫他应该怎样怎样，然而对他来讲如同耳边风。这样，一直到16岁的那年秋天，一天上午，父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住，并给他讲了一个故事，正是这
博德之门3豪华版奖励领取攻略 豪华版奖励如何获得
博德之门3是一款备受期待的角色扮演游戏，而豪华版提供了更多令人兴奋的奖励。预购或者直接购买数字豪华版游戏内奖励可以在游戏中的特殊界面领取到。 豪华版奖励包括独特的游戏装备、武器、角色皮肤、额外任务以及
数学家名人故事：数学家欧拉
欧拉是数学史上着名的数学家，他在数论、几何学、天文数学、微积分等好几个数学的分支领域中都取得了出色的成就。不过，这个大数学家在孩提时代却一点也不讨老师的喜欢，他是一个被学校除了名的小学生。事情是因为星
